Ik ben getrouwd en moeder van twee kinderen.
Mijn loopbaan begon in de bedrijfswereld, waar ik jarenlang in ondersteunende functies werkte en samen met mijn man een eigen bedrijf runde. Hoewel het leven van buitenaf goed leek te lopen, voelde ik van binnen een groeiende onrust. Uiteindelijk leidde dit tot een burn-out. Dat werd een belangrijk keerpunt: het moment waarop ik besefte dat ik niet meer leefde vanuit mijzelf.

Die ervaring bracht mij op een persoonlijk en professioneel pad van verdieping. Na verschillende trajecten bij coaches en psychologen kwam ik in contact met een Gestalttherapeut. Voor het eerst werd ik echt uitgenodigd om naar mijn eigen patronen, gevoelens en innerlijke processen te kijken. Dat was confronterend, maar ook bevrijdend. Hier begon mijn eigen groei en bewustwording.

Ik besloot mij verder te verdiepen in ervaringsgerichte psychosociale therapie en Gestalttherapie en vond daarin de benadering die mij raakte en werkelijk in beweging bracht. Vanuit deze achtergrond begeleid ik nu anderen in hun eigen proces van bewustwording en verandering.

Mijn leven is gevormd door verhuizen, aanpassen en steeds opnieuw mijn plek vinden. Opgegroeid tussen twee culturen heb ik ervaren hoe het is om je soms nergens helemaal thuis te voelen. Deze ervaringen hebben mij niet alleen veerkracht gegeven, maar ook een diep begrip voor thema’s als identiteit, verbondenheid en verlies.

Deze achtergrond maakt dat ik cultuursensitief en trauma-sensitief werk. Ik heb oog voor de invloed van familie, cultuur, migratie en eerdere ervaringen op hoe iemand zich voelt, reageert en soms vastloopt. Die bewustwording neem ik mee in mijn begeleiding, altijd op een open, warme en respectvolle manier.

In mijn praktijk begeleid ik mensen bij vragen rondom stress, burn-out, angst, rouw, trauma en relatieproblemen. Ik werk ervaringsgericht en lichaamsgericht, omdat ik geloof dat echte verandering ontstaat wanneer we niet alleen praten over wat we voelen, maar ook leren luisteren naar wat ons lichaam en onze emoties ons vertellen.

Mijn stijl is betrokken, rustig en afgestemd op wie jij bent en wat jij nodig hebt. Samen onderzoeken we wat er in jou leeft, welke patronen je hebt ontwikkeld en hoe je weer meer contact kunt maken met jezelf en je omgeving.

Wat ik mensen wil meegeven, is dat verandering begint bij zelfacceptatie. Wanneer je jezelf leert zien zoals je bent, ontstaat er ruimte om te groeien, te helen en in verbinding te leven; met jezelf en met anderen.

Je bent van harte welkom om samen te onderzoeken of mijn begeleiding bij jou past.